经常戴耳机听歌容易造成耳鸣吗？

经常戴耳机听歌确实是可能造成耳鸣的，长时间或者大音量的佩戴耳机，甚至还可能造成听力的下降。使用电子产品的过程中，建议佩戴耳机时间不要过长，例如睡觉前或睡觉时佩戴耳机听音乐，长时间没有停止，对耳朵也是会造成损伤。其次，音量不要过大，尤其在我们嘈杂的环境中，比如乘坐地铁、公交车、以及长途的旅行。

在生活中怎样预防耳聋耳鸣？

在生活中预防耳聋耳鸣，可以从几个方面着手：

1、注意听力维护，注意用耳卫生，尽量少去噪音环境；

2、缩短电子产品使用时间，减少噪音环境下使用耳机，睡觉时不要佩戴耳机；

3、尽量避免注意耳毒性的药物，尤其对于婴幼儿和怀孕的妈妈；

4、注意周围环境及饮食作息；

5、老年人耳鸣耳聋也要尽早治疗，尽早的佩戴助听器。

经常戴耳机听歌容易造成耳鸣吗？预防耳聋耳鸣的方法有哪些？